Anda Tidak Dapat Mencapai Puncak dalam Hidup Jika Anda Terjebak di Bawah

“Kamu sadar akan batas waktu. Ada jumlah jam dan waktu yang tetap tidak peduli apa yang kamu lakukan. Kamu bisa tersesat dalam refleksi dari apa yang telah dan bisa terjadi, tidak pernah mendapatkan kembali waktu itu, atau kamu dapat melihat ke depan dan merencanakan masa depan yang lebih baik. Terserah Anda.”

Saya menulis ini baru-baru ini untuk salah satu pesan inspirasional harian saya. Saya telah menjadikan ini praktik sehari-hari, sebagai bagian dari memulai hari saya dengan refleksi, membiarkan diri saya menjadi membumi secara emosional dan pikiran saya terfokus sebelum saya terhubung ke teknologi dan mulai bekerja. Alasan saya menulisnya sederhana, saya mencapai tonggak ulang tahun tahun ini dan itu telah mendorong banyak refleksi, hampir sampai pada saat saya menemukan diri saya terlalu banyak berpikir tentang masa lalu dan melakukan perjalanan pepatah menyusuri jalan kenangan . Saya mengerti mengapa mudah untuk mengembangkan perasaan penyesalan, dan yang lebih penting, bagaimana melakukan ini begitu lama dapat mencegah seseorang bergerak maju baik secara mental maupun emosional.

Saya juga kemudian berpikir tentang sebaliknya. Apa artinya mencapai puncak hidup Anda? Pada titik mana Anda menganggap diri Anda telah mencapai puncak misi hidup Anda? Apakah itu terkait dengan karier, tujuan hidup Anda, keduanya, atau lebih? Apakah berdasarkan usia? Bagaimana Anda tahu kapan Anda akhirnya bisa menyatakan “Ini sebaik yang akan saya dapatkan dalam hidup saya”? Tantangan untuk mencapai puncak ini adalah masalah terjebak di dasar hidup Anda, dan maksud saya selalu melihat ke belakang Anda, di masa lalu dan berpikir tentang “seharusnya” atau “bisa saja”.

Ketika Anda melihat hidup Anda dari kacamata masa lalu, apa yang dilakukannya adalah menempatkan Anda dalam kerangka pikiran yang stagnan secara mental, mungkin tanpa menyadarinya, di mana Anda tidak melihat ke depan atau merencanakan masa depan yang baru atau lebih baik. Masa lalu tidak dapat membantu Anda, karena pembelajaran yang Anda butuhkan sudah terjadi, dan apa yang akan membantu Anda berkembang ada di depan Anda. Jika Anda pernah merasa terjebak dalam keadaan terbalik, berharap Anda bisa belajar melihat ke depan, atau tidak yakin bagaimana mengembangkan strategi untuk memetakan tujuan hidup Anda, maka mungkin apa yang akan Anda baca dapat membantu Anda mulai mengubah persneling dan bergerak. di depan.

Apa Artinya Mencapai Puncak dalam Hidup

Pertama, saya ingin menetapkan definisi kerja tentang apa artinya berada di puncak kehidupan seseorang. Saya pikir ini akan berguna untuk diri saya sendiri, karena saya sekarang memikirkan masa depan dan menentukan bagaimana tujuan hidup saya terpenuhi. Apa yang saya yakini sebagai puncak dalam hidup adalah puncak atau kulminasi dari yang terbaik dari siapa Anda dan akan menjadi, yang meliputi mengasah bakat dan keterampilan yang dikembangkan, mengetahui dan memahami diri sendiri, kemudahan berbagi keahlian Anda dengan orang lain, dan kebijaksanaan keseluruhan diperoleh. Saya tidak percaya usia selalu menjadi faktor penentu, melainkan masalah waktu dan pengalaman yang membawa pertumbuhan, bersama dengan kemauan untuk mendengarkan dan belajar.

Apakah saya percaya bahwa saya telah mencapai puncak hidup saya sendiri? Sama sekali tidak. Saya masih menemukan diri saya dalam proses memenuhi misi kehidupan dan pada saat ini saya dapat menyatakan bahwa saya tahu apa misi ini, dan yang lebih penting, saya melakukan segala kemungkinan untuk memenuhinya. Dengan kata lain, saya menjalani kehidupan yang bermakna dan saya masih dalam perjalanan menuju puncak. Bagi saya, ini tentang perjalanan. Sikap saya dapat disimpulkan sebagai “Ya saya bergerak maju dengan hidup saya dan berkembang”. Jika saya terus-menerus melihat ke belakang daripada ke depan, saya mungkin memiliki pola pikir yang percaya “Ya, saya harus mempertimbangkan masa depan tetapi ada peristiwa yang terjadi dan saya harus terus memikirkannya.”

Tampaknya karir atau jabatan bukanlah aspek yang menentukan dari seseorang yang mencapai puncak kehidupan mereka, atau menunjukkan bahwa mereka telah mencapai tujuan hidup mereka sepenuhnya. Misalnya, Anda bisa menjadi seorang eksekutif dan pada posisi puncak dalam organisasi Anda, dan masih belum merasakan kepuasan pribadi tentang kehidupan, selalu melihat kembali keputusan masa lalu dengan penyesalan. Saya telah mengenal individu-individu tanpa pekerjaan atau karier, bersama dengan mereka yang berada di posisi yang sama untuk sebagian besar karier mereka dan belum maju, dan mereka semua merasa sangat puas, terpenuhi, dan menjalani potensi penuh mereka. Itu sebabnya saya percaya pekerjaan atau karier saja tidak cukup sebagai dasar untuk menyatakan bahwa Anda telah mencapai puncak hidup Anda.

Tahapan Perkembangan untuk Mencapai Puncak

Apa yang telah saya lakukan adalah memecah tahap-tahap alami yang mungkin dialami seseorang saat mereka maju dalam kehidupan. Kebanyakan orang tidak akan menyadari bagaimana kemajuan mereka, kecuali jika mereka terlibat dalam beberapa bentuk latihan reflektif dan dengan sengaja berusaha mengejar pengembangan diri. Karena Anda membaca informasi ini sekarang, ini menunjukkan pada tingkat tertentu Anda tertarik dengan perkembangan berkelanjutan Anda, dan ini dapat memicu penemuan dan kemajuan lebih lanjut dalam hidup Anda.

Siklus Trial and Error: Ada siklus umum trial and error yang dialami banyak orang saat mereka maju melalui kehidupan. Salah satu yang paling umum adalah transisi dari sekolah menengah

l menjadi dewasa. Ini adalah masa eksplorasi dan tidak selalu ada jalan yang jelas saat lulus, yang berarti perlu banyak upaya untuk menemukan arah yang tepat untuk diikuti. Beberapa mungkin mengeksplorasi pilihan mereka melalui perguruan tinggi, yang lain akan memasuki dunia kerja. Ini dapat melibatkan sejumlah permulaan dan penghentian, berpindah dari satu pekerjaan atau karier ke pekerjaan berikutnya, dan siklus coba-coba ini mungkin tidak selalu direncanakan. Ada kemungkinan ada insiden yang tidak direncanakan di sepanjang jalan, seperti kehilangan pekerjaan, dan dengan semua kejadian, pembelajaran akan terjadi.

Pembelajaran dan Penemuan: Saat Anda maju melalui hidup, dan Anda belajar, Anda juga melalui proses penemuan. Ini dapat terjadi dengan setiap siklus coba-coba, dan itu juga terjadi saat Anda memperoleh pengetahuan, memperoleh keterampilan, pindah, berganti pekerjaan, belajar tentang preferensi Anda, dan mencari tahu aspek kehidupan apa yang ingin Anda ubah. Apakah saat-saat penemuan ini memuaskan atau sebaliknya, Anda belajar lebih banyak tentang diri Anda dan ini akan mengarah pada kesadaran diri yang lebih besar, yang diperlukan untuk kemajuan dalam hidup.

Kesadaran Diri: Kesadaran sering terjadi secara bertahap, karena tidak ada yang pernah sepenuhnya menyadari siapa mereka menjadi sampai mereka dihadapkan dengan realitas siapa mereka telah menjadi, dan mereka ingin menerima atau mengubahnya. Ini adalah proses pengembangan dan pemurnian identitas pribadi, yang mungkin juga terjadi lebih dari satu kali sepanjang hidup seseorang. Di awal kehidupan, ada lebih banyak pra-pekerjaan dengan bergerak maju dan mengeksplorasi pilihan, sambil bereaksi terhadap keadaan, daripada memulai introspeksi yang disengaja. Identitas biasanya dibentuk sesuai dengan peran yang diemban, seperti pekerjaan, atau mengambil peran sebagai pasangan, orang tua, dan sebagainya. Saat Anda menyadari diri Anda sebagai pribadi, dan mengembangkan identitas, Anda mulai memperjelas tujuan dan minat Anda.

Refleksi dan Pertumbuhan: Saya telah menemukan saat-saat ketika saya paling terlibat dalam refleksi diri terjadi setelah memicu peristiwa, dan saya percaya ini umum bagi banyak orang. Misalnya, kematian seseorang yang dekat dengan Anda dapat mendorong waktu refleksi internal tentang kehidupan dan peristiwa masa lalu. Hal ini juga berlaku untuk peristiwa lain seperti perceraian, kehilangan pekerjaan, dan apa pun yang bersifat sangat pribadi. Refleksi menjadi bermanfaat ketika digunakan untuk melihat ke depan dengan harapan yang diperbarui, dan pemahaman yang lebih baik tentang bagaimana melangkah dengan tujuan. Ketika ini terjadi, pertumbuhan pribadi pasti akan mengikuti. Pertumbuhan juga merupakan hasil belajar, penemuan, dan pengembangan kesadaran diri. Ini mungkin tidak selalu terjadi dengan cara yang paling mudah, terutama jika pelajaran hidup itu menantang, tetapi pertumbuhan membantu menuntun pada kebangkitan.

Kebangkitan dan Puncak: Kebangkitan pribadi adalah fase dalam kehidupan yang saya yakini telah saya alami selama beberapa tahun terakhir, karena saya telah mengklarifikasi tujuan hidup saya, terlibat dalam refleksi, dan benar-benar memahami arah masa depan apa yang harus saya fokuskan di. Apa yang luar biasa tentang berada di masa kebangkitan ini, mengetahui bahwa saya masih mencapai puncak atau puncak hidup saya, adalah pekerjaan yang datang dua tahun lalu yang sesuai dengan tujuan dan misi saya. Sekarang saya merasakan kepuasan yang lebih besar, dan perasaan kebangkitan yang datang lebih dulu, kemudian pekerjaan. Dengan kata lain, saya tidak menggunakan pekerjaan untuk menentukan kemajuan dalam hidup saya, atau terjebak melihat ke belakang. Inilah yang seharusnya bergerak menuju puncak hidup Anda, membangkitkan pemahaman tentang tujuan penuh Anda dan apa yang akan memberi Anda pemenuhan terbesar.

Cara Mendorong Kebangunan untuk Menghilangkan Hambatan Mental

Bagaimana Anda maju dalam hidup tergantung pada keadaan pikiran Anda pertama dan terutama. Seringkali apa yang terjadi terjadi pada tingkat bawah sadar, seperti keputusan dan reaksi. Akan ada saat-saat refleksi dan saat-saat ketika Anda mungkin terjebak dari perspektif pola pikir. Misalnya, perasaan menyesal dapat mengesampingkan kemajuan, selama Anda terus memikirkan peristiwa atau keputusan yang telah dibuat. Berikut ini adalah beberapa strategi dasar untuk membantu Anda kapan pun Anda ingin mendorong pengembangan diri dan melanjutkan kemajuan menuju puncak atau puncak dalam hidup Anda.

Penyesuaian Pola Pikir Harian: Setiap hari Anda akan merasa terbantu untuk memulai dengan kerangka acuan positif. Ini lebih dari sekedar membaca afirmasi; ini tentang menetapkan nada positif untuk hari itu. Ini adalah salah satu alasan mengapa saya menulis dan memposting pesan harian. Saya ingin memberikan sesuatu yang menimbulkan perasaan terinspirasi, karena pesan positif dapat membantu mengatur nada sepanjang hari Anda. Berikut ini adalah dua contoh dari apa yang telah saya tulis dan bagikan.

“Tidak ada batasan untuk apa yang dapat diajarkan kehidupan kepada Anda. Baik melalui waktu dan pengalaman, atau coba-coba, pelajaran yang dapat dipetik tidak terbatas. Hambatan utama untuk pertumbuhan adalah sikap tidak fleksibel dan keengganan untuk beradaptasi. Jika Anda ingin tumbuh , kamu harus belajar.”

“Anda menjadi orang yang menjadi keputusan Anda. Anda bisa tetap seperti apa adanya dan tidak pernah berubah. Itu pilihan Anda. Tapi Anda juga bisa memberi diri Anda waktu untuk

memperoleh pengetahuan, keterampilan, dan peluang yang memungkinkan Anda untuk belajar. Belajar mengarah pada penemuan dan itu mengarah pada pertumbuhan.”

Gunakan Springboard Ketika Anda Terjebak: Jika Anda pernah menemukan diri Anda memikirkan masa lalu, atau melakukan perjalanan menyusuri jalan kenangan dan Anda tidak kembali ke masa sekarang secara mental, cobalah teknik yang saya pelajari yang disebut Springboard. Yang pertama Anda lakukan adalah tidak menyalahkan, meremehkan, atau menggunakan kata-kata negatif dalam bentuk apa pun dengan diri Anda sendiri. Sebaliknya, Anda ingin segera membingkai ulang apa yang Anda pikirkan. Misalnya, jika Anda memikirkan keputusan masa lalu, tanyakan pada diri Anda pertanyaan berikut: Apa yang sekarang ingin saya lakukan untuk memastikan saya memiliki masa depan yang lebih baik? Ada banyak pertanyaan serupa untuk diajukan, termasuk: Tindakan apa yang dapat saya ambil untuk membuat keputusan lebih baik? Tujuannya adalah untuk melompat maju dari memikirkan masa lalu ke masa kini, dan kemudian maju ke masa depan di mana puncak Anda berada.

Refleksi dan Perencanaan: Serangkaian saran terakhir yang dapat saya buat melibatkan pekerjaan yang disengaja di pihak Anda, bergerak dari secara tidak sadar membiarkan kehidupan terungkap dan peristiwa-peristiwa menuntun Anda, hingga mengendalikan kemajuan Anda. Ada dua metode yang dapat Anda gunakan untuk mencapai tujuan ini. Yang pertama adalah mengembangkan praktik refleksi yang teratur. Saya tahu ini mungkin terdengar rumit dan melibatkan meditasi, yang tidak perlu dilakukan jika Anda mencari sesuatu yang lebih sederhana. Anda dapat memulai atau mengakhiri hari dengan mengumpulkan pikiran Anda selama beberapa menit. Ini memungkinkan Anda untuk memeriksa diri sendiri dan membersihkan kekacauan mental, yang sangat membantu jika Anda terjebak akhir-akhir ini. Saran lainnya adalah untuk terlibat dalam proses perencanaan yang bertujuan, apakah itu untuk hidup Anda atau karir Anda. Jika Anda khawatir tentang mencapai puncak hidup Anda, atau setidaknya terus membuat kemajuan, Anda akan merasa terbantu untuk membuat rencana pengembangan tujuan Anda.

Hidup Anda adalah Waktu Kemajuan Tanpa Batas

Mencapai puncak hidup Anda bukanlah sesuatu yang harus Anda fokuskan atau khawatirkan, karena itu akan muncul atau berkembang seiring waktu. Namun, waktu untuk khawatir adalah ketika Anda menemukan diri Anda terjebak dalam cara berpikir tentang masa lalu, khawatir tentang keputusan, peristiwa, atau keadaan masa lalu, Anda tidak akan pernah bisa kembali dan mengubahnya. Bahkan jika Anda dapat kembali dan mengubah satu keputusan atau tindakan yang telah diambil, bagaimana Anda tahu dengan pasti bahwa Anda akan mengambil tindakan yang berbeda?

Jumlah elemen yang datang bersama untuk menghasilkan kulminasi di mana Anda berada dalam kehidupan saat ini tidak dapat dijelaskan, Anda juga tidak dapat mulai memahami keputusan, tindakan, atau peristiwa mana yang bertanggung jawab untuk membawa Anda ke titik ini. Dengan kata lain, Anda telah mencapai hari ini dan satu-satunya pola pikir yang akan membantu Anda dengan baik adalah memahami bahwa Anda sedang dalam perjalanan kemajuan tanpa batas dan Anda harus memanfaatkannya sebaik-baiknya dengan selalu berusaha untuk belajar darinya.

Setiap hari menghadirkan kesempatan untuk memulai yang baru, untuk mendapatkan kesadaran yang lebih besar akan tujuan dan misi hidup Anda. Pada akhirnya Anda akan memahami apa yang diperlukan untuk mencapai puncak Anda, dan sampai saat itu, berikan diri Anda waktu untuk penemuan diri, pengembangan diri, dan pemeliharaan pola pikir untuk meningkatkan kesejahteraan Anda. Tidak ada perlombaan ke atas, yang ada hanya kebutuhan untuk mencegah diri Anda terjebak di bawah. Semakin jelas Anda mendapatkan tentang diri Anda pada waktunya, semakin memuaskan hidup Anda, karena Anda akan hidup sesuai dengan misi yang terdefinisi dengan baik yang sangat pribadi dan memuaskan bagi Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *